Por Que Planejar a Semana Faz Diferença? Se você sente que os dias passam voando e que, no final da semana, você não sabe exatamente o que conseguiu realizar, talvez o problema não seja a falta de tempo, mas a falta de planejamento. Uma semana bem planejada é meio caminho andado para ter mais produtividade, …

Por Que a Sua Rotina Pode Estar Te Deixando Exausto? Se você sente que a sua rotina só te deixa mais cansado, sem energia e com a sensação de que o dia nunca rende, é sinal de que está na hora de mudar. Muitas vezes, cometemos o erro de querer fazer tudo de uma vez. …